Ma saison 2013 : Poids actuel 57 Kg
1502 KM |
65 Heures 30 |
21 000 Mètres + |
N/C Calories |
FCMoy 148 BPM |
Ma saison 2012 : Poids 58 Kg
1907,18 KM |
89 Heures 07 |
19 502 Mètres + |
43 500 Calories |
FCMoy 152 BPM |
Liste de mes records en cote sur STRAVA :
KOM => Chemin des chênes verts ( 6 minutes 07 ) => Col
KOM => Notre Dame de Beauregard ( 6minutes 50 ) => Col
2 => Chemin de la Libaude ( 8 minutes 20 ) => Col
3 => Véloroute du Calavon ( 19 minutes 03 ) => Plat
6 => D121 Vers la Roque su Pernes (14 minutes 01 ) => Col
8 => Chemin du Patou ( 6 minutes 10 ) => Col
8 => Montée de la Roque sur Pernes ( 22 minutes 36) => Col
9 => Vidauque vers Station météo ( 32 minutes 59 ) => Col
9 => Montée de la D105 ( 7 minutes 10 ) => Col
10 => Chemin du Gourdelon ( 7 minutes 24 ) => Col
10 => Cote de l'Abbaye St Hilaire ( 14 Minutes 45 ) => Col
10 => Route de Menerbes ( 15 minutes 29 ) => Col
KOM => Notre Dame de Beauregard ( 6minutes 50 ) => Col
2 => Chemin de la Libaude ( 8 minutes 20 ) => Col
3 => Véloroute du Calavon ( 19 minutes 03 ) => Plat
6 => D121 Vers la Roque su Pernes (14 minutes 01 ) => Col
8 => Chemin du Patou ( 6 minutes 10 ) => Col
8 => Montée de la Roque sur Pernes ( 22 minutes 36) => Col
9 => Vidauque vers Station météo ( 32 minutes 59 ) => Col
9 => Montée de la D105 ( 7 minutes 10 ) => Col
10 => Chemin du Gourdelon ( 7 minutes 24 ) => Col
10 => Cote de l'Abbaye St Hilaire ( 14 Minutes 45 ) => Col
10 => Route de Menerbes ( 15 minutes 29 ) => Col
Mes meilleures places :
Notre Dame de Beauregard ( 13 )
Chemin des Chênes verts
( 84 ) Véloroute Calavon
(84) |
6,9 % Pourcentages Moyen.
6,7 %Pourcentages moyen 0,5 % Pourcentages moyen |
93 Mètres +
126 Mètres + 49 Mètres + |
1,3 Km
1,5 Km 9 Km |
Col de quatrièmes catégorie
Col de quatrièmes catégorie
Faux plat
|