Sortie très complète et dur aujourd'hui , départ de Cavaillon sous le mistral assez fort , je prend direction Gorde une partie dur vent de face et je me dirige vers le col de gorde pour tester un peu ma condition physique.

Le souffle manque assez vite mais pas les jambes , j'arrive au sommet avec au final le dixième temps sur STRAVA , une très bonne performance pour ce col assez disputé.

Je prend ensuite direction Cabrière d'Avignon toujours avec ce mistral puissant je grimpe au sommet vent de face et redescend sur Fontaine de Vaucluse. 
Je profite d'une portion un peu abrité entre les platanes pour prendre un bon rythme.

Je suis ensuite vite ralenti par un incendie dans un hangars , énormément de pompiers et de curieux sur place un peu la panique et difficile de se frayer un chemin.

Le retour se fait derrière un scooter à 40 Km/H jusqu’à Cavaillon.

Distance: 51,8 Km        Temps: 2:11:00     V/moy: 23,7 Km/H          Dénivelé : 544 M 

Petite sortie avec ma fiancé aujourd'hui sur la Véloroute du Calavon vers Apt , un allé avec elle sous la pluie et le retour seul sous le soleil mais avec un vent de face.

L'occasion de battre mon record personnel sur le retour :) et un grand plaisir de faire une sortie à deux. 

Distance: 19,9 Km        Temps: 1:09:00     V/moy: 17,1 Km/H          Dénivelé : 61 M 

Petite sortie aujourd'hui avec un ami une sortie de 38 Km dans le pays de Sault au bord du Ventoux , une sortie allure tranquille avec trois petite bosses au passage et une température minimum de 14 ° sa change :) 

Distance: 38,9 Km        Temps: 1:50:00     V/moy: 20,9 Km/H          Dénivelé : 578 M 

Nouvelle sortie au lendemain de mes 87 Km histoire de faire un test de mes capacités de récupération.

Bilan mitigé on va dire mais pas mal de point positifs ! Un mistral à 80 km/h qui ne ma pas permis de faire aussi vite que voulu , j'ai beaucoup batailler suite au vent souvent de face , heureusement il ne faisait pas très chaud mais les jambes se souvienne de la sortie de la veille sa pique un peu et jambe lourde.

Départ de Cavaillon pour allez sur Gordes , route pas top et vent de face pour commencez je fait un départ tranquille.

Je galère sur la montée de Gordes surtout à cause du vent mais je suis surpris ensuite de retrouvé ce vent jusqu’à Saint Saturnin d'Apt ce qui me fait arrivé au pied du col bien cramé déjà ..

Le col de la Liguière avec des pourcentages entre 7 et 12 % sur 8 Km à fait beaucoup de dégâts sur moi impossible de pousser sur les pédales comme d'habitude je grimpe au rythme le plus bas possible mais petit point rassurant je double deux cyclos eux aussi épuisé par le vent , il fait chaud sur la montée avec 33° au compteur.

Le sommet du Col es moins pentu mais beaucoup plus dur car face au vent et à 1000 mètres donc aucun abris possible les jambes brûlent mais je commence la descente , arrivé sur St Jean de Sault je prend la direction des Gorge de Javon vent de dos , j'effectue la descente en mode repos.

Retour par Gordes ensuite très dur et surtout très dangereux le vent me déporte souvent sur la route qu'une seule envie rentrer sans encombre.

Distance: 91,4 Km        Temps: 4:10:00     V/moy: 22,0 Km/H          Dénivelé : 1411 M 

Le profil avec toutes les données : 

Encore une sortie test aujourd'hui je prend comme objectif 80 Km , après une nuit très agité suite à de très violent orages je pars pour un circuit typé grimpeur.

Invité du jour le Mistral qui me fera regretter quelque peu le retour vent de face mais j’enchaîne les 6 cotes du jour assez facilement sans trop me donner non plus.

Le retour vent de face es dure je décide plutôt de grimper deux cotes à l'abri du vent pour gagner quelques kilomètres sans vent.

Distance: 87 Km        Temps: 3:42:00     V/moy: 22,4 Km/H          Dénivelé : 1264 M 

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